Ladies and gentlemen: allstars


snyggaste allstars:en in the whole wide world

Med stjärnor som dessa borde vi ju tillochmed kunna vinna VM-guld



tekniska christina fixar och trixar



Det är tur att vi har någon som mig som är en liten datanörd och har koll på hur man gör för att få upp videon på bloggen. Här är iaf vår tävlingsdans.


Häpnadsväckande insatts idag brudar!

Grymt grymt och GRYMT!

Hoppen var nog de sjukaste jag sett! Fouetterna satt, timade och bra! UTSTRÅLNINGEN VAR VERKLIGEN PÅ MAX!

Ett välförtjänat guld blev det också.

innan förträningeninnan förträningGULD
glada tjejer

Här har ni filmerna. Jämför med förträningen också ;)
Lyckades inte lägga upp dom så jag länkar. Testa gärna att lägga upp dom, någon som kan?

http://www.youtube.com/watch?v=oDFa0uH6CxA

http://www.youtube.com/watch?v=kWyrrNa2eQ8


- Puss o kram från bänkvärmaren!

DM-guld


Bra jobbat idag tjejer! Nu tar vi en veckas vila från dansen, och sen taggar vi om till SM!

imorgon...

Tid är en märklig företeelse kära julle-kamrater och övriga medmänniskor som hittat hit till denna blogg. Det känns som att det var alldeles nyss som det var över en månad kvar till tävlingen. Och nu är det bara en dag kvar, tävlingen är IMORGON!!

Tror att alla redan sett det här på facebook, men här kommer i vilket fall lite uppmaningar från coach Ida!

Att ta med på söndag:

Svart tävlingdräkt + vinrött bälte
Svarta tävlingskor
Föreningsoverall
Varma springa- imellan- kläder
Allstars linnet + bra uppvärmningaskläder (gärna svarta- så det ser enhetligt ut)
Hårnät + annat hårgrejs = spray, glitter, snoddar och klickhårspännen
Smink (typ underlag mm)
Mellanmål (frukt, macka, nötter, vatten, juice)
Vattenflaska
Så lite värdesaker som möjligt
Pon poms finns redan där!

Finns säkert mer - fyll på om det saknas något! : )
Jag har musik och licens får ni på plats .


Gammal bild på coach Ida och jenny ;)

bara 2 dagar kvar

Tiden går så oerhört fort, nu är det bara 2 dagar kvar!!

Om två dagar ska vi trotsa alla hinder; sträckningar, förkylningar osv, och gå ut på dansgolvet och ge ALLT för vår kära hemmapublik.

Packlista kommer upp på bloggen inom en snar framtid!

6 dagar kvar

Det är mindre än en vecka kvar. Hur galet? GALET!!!

Glöm inte att sy klart dräkterna innan onsdag och leta efter hårnät!
TAGGA!

biljetter till DM

Hallåhallå Glada Hudik!

Biljetter till Cheerleading DM den 20 mars kommer att finnas tillgängliga att köpa nu på lördag, den 12e mars, och även den 19e mars. Smallstars kommer stå och sälja dem på Fyren mellan 11-14.

Välkommna dit!


10 dagar kvar

Bra tränat idag tjejer!
Tänkte påminna er om lite saker inför lördagsträningen.

Vi börjar klockan 11.00.
Det är även viktigt att alla kommer ihåg att ta med dessa saker:

  • Tävlingsdräkten
  • Säkerhetsnålar
  • Nål och tråd
  • Dansskorna

Tiden går så himla fort, bara 10 dagar kvar nu! Tänk på alla småsaker vi sagt på träningarna, och träna hemma på individuella saker så kommer det här bli toppen!!

VEM VILL HA BULLE?!




bara 12 dagar kvar



Nedräkningen är igång!!

Träningar på lovet:
torsdag klockan 17.00
lördag klockan 10-12.30

och träning på onsdag som vanligt såklart!

bilder från myskvällen



Vilken toppenhelg vi haft tjejer, med massa träning, god mat och lagmys!
Dansen känns mycket bättre nu också, efter att ha gått igenom hela del för del.

Nu gäller det bara att nöta som bara den. Om två veckor är tävlingen. 14 dagar!! Helt sinnessjukt vad fort tiden går. Det går fort när man har roligt!!

♥♥♥♥


tidsändring

OBS!

Vi börjar klockan 5 på lördag istället för 4, så att smallstars hinner träna före.

myskvälls-info

Hej brudar. Mysansvariga Christina som skriver.

Hade ju tänkt skriva ett papper som alla skulle få med information om lördagen, men jag har inte tid för det, så jag skriver här istället!

Vi träffas i salen klockan 16.00 på lördag, och tränar till ca 18.00. Efter det duschar vi på håstaholmen och så får vi se om det eventuellt blir lite bastning! (Beror på om vi har någon teknisk människa som vet var/hur man sätter på bastun ;)) Sen beställer vi kinamat från Ming. Efter det blir det massa lagpepp inför DM, och förmodligen lite lekar osv! :)

På söndagen tränar vi ca 10-12 eller något sånt. Vi ska vara ute ur salen innan 13.00, så det känns som en bra tid.

Det ni behöver ha med är:
  • madrass/underlag (något att sova på med andra ord)
  • täcke/sovsäck, kudde
  • myskläder!! Pyjamas funkar alldeles utmärkt
  • egen frukost till söndagen
  • ett glatt humör och positiv laganda!!
Sen så tänkte jag att någon som känner att dom har tid och lust skulle kunna baka något? chokladbollar t.ex?
Annars så kan vi göra så att man tar med det man känner för själv!

Kan hända att jag glömt något. Självklara saker så som träningskläder och liknande skrev jag inte med i listan, för det fattar ni nog själv. Är det något annat får ni påminna mig!

19 dagar kvar tjejer.....WOHO!!

RSS 2.0